双子の授乳って、想像以上に大変ですよね。
・2人同時にどうやってあげればいいの？
・毎回交互だと終わらない…
・少しでも楽に授乳したい
私も双子を出産してすぐ、「授乳だけで1日が終わる…」と感じていました。
こんにちは。男の子の双子を育てているりーりえです。
このブログでは双子妊娠から育児まで幅広く、体験談に基づきながら、双子ママの疑問にお答えしていきます。
結論からいうと、
双子の授乳は「やり方＋クッション」で一気に楽になります。
この記事では、実際に私がやっていた
✔ 双子の同時授乳のやり方3つ
✔ 授乳クッションは必要かどうか
✔ 本当に使えるおすすめクッション
を分かりやすくまとめました。
「もう授乳でいっぱいいっぱい…」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。
りーりえこの記事を読めば、双子の授乳が少しだけ楽になりますよ！
双子に授乳するためのミルククッションってあるの？
「双子に授乳するためのミルククッションってあるのかな？」とお悩みの双子ママさんは多いはずです。
りーりえ私も初産が双子だったため、初めての授乳を常に２人同時にしなければならいことに不安を感じていました。
授乳には
・母乳のみ
・母乳とミルクの混合
・ミルクのみ
という３つの授乳方法がありますが、どれを取っても双子ママの場合は大変です。
加えて双子の場合はひとりずつ授乳していると、片方の赤ちゃんが泣き出したりして大変なのはもちろん
一日中授乳している感覚
に襲われることもあり、いかにママの負担を減らし効率よく授乳できるかが、双子育児が辛いと感じてしまうか、楽しいと感じられるかの分岐点になります。
りーりえそれでは双子ママの同時授乳方法をまとめたので見ていきましょう！どれも実際に私が行っていた授乳方法です。
双子に授乳クッションで同時授乳する３つのおすすめ方法
双子ママが授乳クッションを用いて同時に授乳する方法おすすめ３つを紹介します。
・ふたり一緒に母乳
・ひとりミルクひとり母乳
・ふたり一緒にミルク
詳しく解説します。
ふたり一緒に母乳
ふたり同時に授乳できるクッションを使用して、ふたり一緒に母乳をあげる方法です。
「双子もミルクに頼らず母乳で育てたい」というお考えの双子ママさんもいらっしゃるはずです。
きっと慣れれば上手にふたり同時に母乳をあげられるようになるはず！双子ママにしか味わえない幸せも感じられますね。
しかしふたり同時に母乳をあげることは、赤ちゃんの扱いに慣れていても難しいと言われるほど。
りーりえどちらかが吸い付かなかったり、どちらかが泣いたり暴れたり・・・。コツを掴むまで時間がかかるので、上手にできなくても「だめなママだなぁ」と落ち込まないくださいね！
「絶対○○しなければいけない」と囚われ過ぎることは、双子育児の場合ママが辛くなるだけなので、上手くいかなかった時は
無理をせず自分に合った授乳の方法
にいつでもシフトできることを覚えておきましょう。
ひとりミルクひとり母乳
双子のひとりは抱っこして母乳をあげ、側でミルククッションを使用してミルクをあげる方法です。
この方法だと、ひとりは落ち着いて母乳をあげられるので、初産で授乳に経験がないママさんでも簡単に同時授乳することができます。
混合ミルクで育てたい方に向いているので、双子のどちらかがずっとミルクにならないよう、しっかりとメモを取って、母乳・ミルクを交互にあげるといいですね。
双子のミルク育児は、想像以上に大変です。
私も最初のころは、2人分のミルク作りと授乳で毎日ヘトヘトでした…。
ふたり一緒にミルク
ミルククッションやタオルを使用して、ふたり一緒にミルクをあげる方法です。
私が最も多く行っていた授乳方法です。哺乳瓶をクッションやタオルなどで支えて
ひとりで授乳できるスタイル（軽く手を添えると安心）
なので、ひとりで同時に授乳しなければならない時はこの方法が一番ママの負担が少なく、ストレスも感じにくいと思います。
りーりえミルクを吸わせて双子を放置する方法では決してなく、私の場合は双子をじっくり観察してその可愛さや愛おしさに気付くことができる、何とも言えない幸せな時間でした！
今は双子ママのためにミルククッションという便利なアイテムが開発されており、安定したポジションで授乳することができます。
またタオルやお家にあるものでも代用できるのも、手軽に試すことができて嬉しいですね。
「毎回この授乳を続けるの大変…」と感じていませんか？
双子の授乳は回数も多く、気づけば1日中授乳しているような感覚になりますよね。
そんなときは、無理に頑張りすぎなくて大丈夫です。
授乳クッションを使うだけで、双子の授乳は一気にラクになります。
実際に私も取り入れてから、
「なんでもっと早く使わなかったんだろう…」と感じました。
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双子の同時授乳が大変な理由
双子の授乳って、「2人いるだけ」で単純に2倍大変…と思いがちですが、実際はそれ以上に大変です。
・両手がふさがって身動きが取れない
・授乳中の姿勢が安定しない
・どちらかが泣くともう一人もつられて泣く
私も最初は「どうやって2人同時にあげるの…？」と戸惑いました。
特にしんどかったのは、片方にあげている間にもう一人が泣いてしまうこと。
結局ずっと授乳しているような感覚になってしまうんですよね。
だからこそ大切なのは、
いかに楽に・効率よく授乳できるか
りーりえこのあと紹介する方法やアイテムを使うことで、双子の授乳はぐっと楽になりますよ。
双子に授乳クッションは必要？
双子に授乳クッションは必要？なくてもできる？「授乳クッションって絶対必要なの？」と悩む方も多いですよね。
結論からいうと、授乳クッションがなくても同時授乳はできます。
実際に私も、タオルなどを使って代用しながら授乳していた時期がありました。
ただし正直なところ、クッションがあるだけで授乳のラクさは全然違います。
・赤ちゃんの位置が安定する
・ママの腕や腰の負担が減る
・同時授乳のハードルが一気に下がる
特に毎日何回も繰り返す授乳だからこそ、
少しでも負担を減らせる環境を整えることが大切だと感じました。
りーりえ「毎回の授乳がしんどい…」と感じている双子ママは、無理せず頼っていいアイテムですよ。
双子のミルク（授乳）クッション[母乳編]
「もう少しラクに授乳したい…」
「同時授乳をスムーズにしたい」
そんな方は、実際に使いやすかった授乳クッションをまとめたので参考にしてみてください👇
ここからは双子のミルク（授乳）クッションおすすめ２つを紹介していきます。
まずは２人同時に母乳をあげる際に特化した授乳クッションからどうぞ！
ツインクッション（My Brest Friend）
↑2人同時に授乳できる双子専用の授乳クッションです。
My Brest Friend （マイブレストフレンド）はアメリカで一番売れている授乳クッション。日本をはじめ世界の700以上の病院で愛用され、33カ国以上で販売されています。
ママと赤ちゃんを最適な距離に保つ「ちょうどいい」を追求したデザインで、赤ちゃんを乗せる前面外側の縁が2cmほど高くなっているので授乳中に赤ちゃんが転がる心配がありません。
おやすみたまごプラス(おやすみたまご本舗)
↑赤ちゃんが自然な姿勢でいられるCカーブベッドとして「おやすみたまご」の名前はご存知の方も多いはず。
こちらの「おやすみたまごプラス」はファスナーがついて２つに分けられることで、双子の同時授乳も可能になった商品です。
↓双子育児応援アイテム双子用キープベルトを併用することで、両手を離すことができ、より双子ママの負担を減らします。
双子のミルク（授乳）クッション[ミルク編]
次に紹介する双子のおすすめ授乳クッションは、ミルクを飲ませてあげる時に大活躍する、授乳サポートミルククッションです。
ママ代行ミルク屋さん(おやすみたまご本舗)
↑「おやすみたまご」でお馴染みの「おやすみたまご本舗」からは、ママの授乳をサポートするミルククッションも販売されています。
その名も「ママ代行ミルク屋さん」（ナイスネーミング！）
赤ちゃんの頭を高くして平らな場所に寝かせたら、口元にそっとミルククッションを置いてあげるだけで、ママが哺乳瓶を持たなくてもハンズフリーでミルクを飲ませることができます。
双子のミルククッションおすすめ代用方法
上記で紹介した双子のミルク（授乳）クッションは、実は家にあるもので簡単に代用できるのでおすすめです。
フェイスタオルを丸めて軽く首に巻く（頭は少し高くする）
↓
２人同時にお口にそっと哺乳瓶を置く
↓
哺乳瓶がぐらつく場合は下にガーゼなどを挟む
↓
軽く哺乳瓶を支えながら可愛い双子を眺める
りーりえ我が家場合、当時はまだ双子用の授乳クッションは開発は進んでいなかったので、↑このように、タオルなどを使って工夫を凝らしてハンズフリー授乳を行っていました。
フジさんだんだんコツを覚えて双子も上手にミルクが飲めるようになったけど、やっぱり試行錯誤を繰り返してたから、上手くいかない時もたくさんあったよね。
ミルククッションを購入するのもよし、お家にあるタオルなどで代用するのもよし、とにかく授乳が少しでも辛いと感じている双子ママさんは試してみてくださいね！
授乳は毎日何回も続くものだからこそ、少しの工夫でぐっとラクになります。
「今ちょっと大変かも…」と感じている方は、無理せず頼れるものを取り入れてみてくださいね。
まとめ：双子ママの負担減のミルククッションは試してみる価値あり
今回は双子育児におすすめなミルク（授乳）クッションを紹介しました。紹介した３つの授乳方法もぜひ参考にしてみてくださいね。
双子の授乳は、やり方だけでも乗り切ることはできます。
でも実際に育てて感じたのは、
「楽できるところは、頼っていい」
ということでした。
授乳は毎日何回も続くものだからこそ、
少しでも負担を減らして、双子との時間を穏やかに過ごせますように。
無理せず、あなたに合う方法を見つけてくださいね。
りーりえ私は双子がミルクをひとりで飲めるように、お手製ミルククッションを利用したことで、授乳時間は双子のお顔をゆっくり眺めることができる至福の時間となりました。
ユズ双子ママにとって授乳時間が幸せなものになりますように！
ここまで読んでくださってありがとうございます。
双子の授乳は本当に大変ですが、少しずつ自分なりのやり方が見つかっていきます。
「少しでもラクに育児したい」と感じている方は、こちらの記事も参考にしてみてください👇
👉双子育児をラクにする便利グッズまとめ
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最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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