双子の管理入院生活はつらい？50日入院した私の持ち物・1日の流れ・過ごし方

双子妊娠で管理入院が決まると、

「何を持っていけばいい？」
「どんな生活になるの？」
「長い入院生活、耐えられるかな…」

と不安になりますよね。

私も実際に双子妊娠で50日間の管理入院を経験しました。

正直、
“暇・不安・ストレス”
との戦いでした。

でも、事前に持ち物や過ごし方を準備していたことで、長い管理入院生活を少し楽に乗り切ることができました。

こんにちは。男の子の双子を育てているりーりえです。
このブログでは双子妊娠から育児まで幅広く、体験談に基づきながら、双子ママの疑問にお答えしていきます。

この記事では、

・実際の1日の流れ
・本当に必要だった持ち物
・暇つぶし方法
・長期入院で助かったもの

を、50日管理入院した体験談ベースで紹介します。

双子の管理入院はいつから始まる？費用はいくらかかる？については、こちらの記事で詳しくまとめています👇
》双子の管理入院は何週から？期間・費用・入院理由を体験談で解説

双子ママの管理入院の持ち物を準備する上で大切なこと

双子ママの管理入院の持ち物を用意する上で大切なことは、入院の目的を理解することです。

双子妊娠で管理入院が必要な要因はひとそれぞれですが、共通する管理入院の一番の目的は、

「無理をせず、安静に安静に過ごすこと」

となります。

単胎児妊娠の健康的な妊婦さんの場合は、適度な運動が求められますが、多胎児妊娠の場合は違います。

なので管理入院の長期間、安静にしながらどうやって楽しく過ごすかが鍵となってきます。

双子の管理入院生活はどんな感じ？

双子妊娠の管理入院では、想像以上に「安静時間」が長くなります。

私の場合も、1日のほとんどをベッドの上で過ごしていました。
まずは実際の管理入院生活の流れを紹介します。

それでは双子妊娠で管理入院されるママさん。管理入院の持ち物を準備する前に、管理入院のスケジュールを知っておきましょう。

双子の場合の「管理入院の一日」はこんな感じでした。（症状や入院の要因によって異なります）

管理入院の一日のスケジュール（体験談）

・７時起床
・８時朝食
・9時から10時の間で心音チェック
・12時昼食
・午後のどこかで主治医の診察
・17時シャワー
・18時夕食
・22時就寝

このように、管理入院中は「自由時間」がとても多くなります。

管理入院生活でつらかったこと

50日間の管理入院生活で、特につらかったのは以下のことでした。

・自由に動けない
・お腹が苦しくて眠れない
・暇すぎる
・家族に会えない
・点滴やNSTのストレス
・「いつ退院できるの？」という不安

特に後期は、少し歩くだけでもお腹が張ってしまい、トイレへ行くだけでも大変でした。

今思えば「産後前の最後のひとり時間」だったのですが、その時は長い入院生活が本当に辛かったです。

逆に管理入院でよかったこと

もちろん大変なことばかりではありませんでした。

・毎日双子の心音確認ができる
・異変があればすぐ診てもらえる
・無理せず安静に過ごせる

など、「病院にいる安心感」が大きかったです。

双子妊娠は単胎妊娠よりリスクが高いため、管理入院中に「しっかり赤ちゃんを守ってもらえている」という安心感はありました。

私の場合、むずむず脚症候群による睡眠不足もかなり深刻でしたが、管理入院することで主治医に相談することができました。
妊娠後期に悩まされた症状についてはこちらにまとめています。
》妊娠後期の足ムズムズで眠れない…双子妊娠で管理入院が早まった体験談と対処法

双子の管理入院で必要だった持ち物

双子の管理入院は長期間になることも多いため、「快適に過ごせるか」がかなり大事になります。

特に、急に管理入院が決まるケースもあるので、早めに準備しておくと安心です。

絶対に必要だった持ち物

・スリッパ
・マスク
・パジャマ（産後も使えるよう授乳用パジャマがおすすめ）
・下着（締め付けないものがおすすめ）
・タオル
・洗面用具
・シャワーセット（シャンプー・リンス・石鹸など）
・基礎化粧品
・妊娠線予防保湿クリーム
・ティッシュ
・コップ（蓋付きだと便利）
・ビニール袋
・洗濯もの入れバック
・携帯充電器
・小銭

あると快適だった持ち物

・枕（枕が変わると寝れないひとだけ）
・抱き枕（後期はあると便利）
・着圧ソックス
・ポケットWi－Fi
・卓上カレンダー
・S字フック（何かと掛けられて便利）
・筆記用具
・卓上時計
・爪切り耳かき
・カーディガン
・お守り
・ふりかけ

暇つぶし・メンタル対策で助かったもの

・本（育児本・漫画・小説・名前決め本など）
・お裁縫セット（よだれかけ作製キットやクラフトキット）
・ iPad（動画や映画鑑賞）

管理入院中にやっておいてよかったこと

長い管理入院期間は辛いことも多かったですが、「入院中だからこそできたこと」もありました。

私が実際にやっておいてよかったのは、

・双子の名前を考える
・出産準備を進める
・双子育児について調べる
・保険やお金について確認する

ことです。

産後は本当に忙しくなるので、管理入院中の時間は意外と貴重でした。

管理入院中は時間がたっぷりあるので、双子ちゃんの名前をゆっくり考える時間にもおすすめです👇
》双子の名前が決まらない方へ｜男女・男男・女女別の人気名前一覧【実例130組】

私は実際に50日間の管理入院になり、「双子妊娠は本当に何が起こるか分からない」と痛感しました。
長期入院や個室代で後悔したことについては、こちらにまとめています👇
》双子妊娠中でも入れる医療保険は？管理入院で後悔した私の体験談

産後は想像以上に忙しくなるので、出産準備を進めておくとかなり安心でした👇
》【双子の出産準備リスト完全版】何をいつまでに？ベビー用品・数・選び方まとめ

まとめ：双子の場合の管理入院は長期になるので、しっかり備えよう

双子妊娠の管理入院は、想像以上に長く感じることがあります。

でも、事前に持ち物や過ごし方を準備しておくことで、ストレスをかなり減らすことができました。

特に大切なのは、

・「長期入院になるかもしれない」と考えて準備すること
・自分が少しでもリラックスできる時間を作ること
・無理せず“安静第一”で過ごすこと

です。

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最後までお読みいただき、ありがとうございました！